L’atelier permet de prendre conscience de l’influence des liens transgénérationnels sur notre propre vie et ainsi de travailler à harmoniser les relations au sein des groupes auxquels on appartient (famille, entreprise, association, amicaux…) Il permet d’apprendre à mieux se connaître, à identifier les causes profondes d’une problématique tant dans le domaine professionnel que personnel pour y trouver de meilleures solutions. Un travail sur les ressentis corporels mais pas que…
OBJECTIFS
– Identifier les différentes causes d’une difficulté pour y trouver une meilleure solution
– Percevoir l’influence des liens transgénérationnels dans tous les domaines de notre vie
– Savoir être à l’écoute de ses ressentis corporels et prendre conscience de sa juste place
– Mieux comprendre ses schémas répétitifs et retrouver un équilibre professionnel et/ou personnel
D’un point de vue pratique, un travail sur les ressentis corporels et la place que l’on occupe est proposé, ainsi qu’un exercice de reconnaissance de ses atouts.
CONTENU DETAILLE
– Sensibilisation aux liens transgénérationnels et quelques cas pratiques (sur la base du volontariat)
– Exercice de ressentis corporels (en binôme)
– Jeux de rôle et placements
– Travail en intelligence collective autour de l’identification des causes d’une problématique (sous-groupe)
– Exercice de reconnaissance de ses atouts (individuel)